Saturday

Pin It

पुदीना स्वादिष्ट तो है ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है


दिनेश शुक्ला -पुदीना को गुणों की खान कहें, तो अतिशयोक्ति न होगी. यह विटामिन-ए से भरपूर होता है. इसका स्वाद व सुगंध भोजन को लजीज बनाता है. पुदीना को घरों में उपलब्ध छोटी-सी जगह, जैसे-गमलों में आसानी से उगाया जा सकता है. पुदीने की चटनी स्वादिष्ट तो होती ही है, सेहत के लिए भी फायदेमंद है. पुदीने का अर्क दवा के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. पुदीना पाचक तथा कफ, वायु, उल्टी, पेट दर्द और कृमि का नाशक है. यूनानी मत के अनुसार पुदीना अमाशय को शक्ति देनेवाला, पसीना लाने में सहायक बताया गया है. यह मासिक धर्म के अवरोध को भी दूर कर देता है. पुदीना पौधा नहीं, दवा भी हैजे में पुदीना, प्याज का रस, नींबू का रस बराबर-बराबर मात्रा में मिला कर पिलाने से लाभ होता है. उल्टी-दस्त, हैजा हो, तो आधा कप पुदीने का रस हर दो घंटे पर रोगी को पिलाएं. अजीर्ण होने पर पुदीने का रस पानी में मिला कर पीने से लाभ होता है. पेट दर्द और अरु चि में तीन ग्राम पुदीने के रस में जीरा, हींग, काली मिर्च, कुछ नमक डाल कर गरम करके पीने से लाभ होता है. प्रसव के समय पुदीने का रस पिलाने से प्रसव आसानी से हो जाता है. बिच्छू के दंश स्थान पर पुदीने का अर्क लगाने से यह विष को खींच लेता है और दर्द को भी शांत करता है. पुदीने को पानी में उबाल कर थोड़ी चीनी मिला कर उसे गरम-गरम चाय की तरह पीने से बुखार दूर होती है. बुखार के कारण आयी निर्बलता भी दूर होती है. धनिया, सौंफ व जीरा बराबर-बराबर लेकर उसे भिंगो कर पीस लें. फिर 100 ग्राम पानी मिला कर छान लें. इसमें पुदीने का अर्क मिला कर पीने से उल्टी का शमन होता है.  

Kindly Bookmark this Post using your favorite Bookmarking service:
Technorati Digg This Stumble Stumble Facebook Twitter
YOUR ADSENSE CODE GOES HERE

10 comments:

सुशील बाकलीवाल on 22:36 said...

उपयोगी जानकारी. धन्यवाद ।

शालिनी कौशिक on 23:42 said...

.सार्थक जानकारी भरी पोस्ट .आभार आपको होली की हार्दिक शुभकामनायें शख्सियत होने की सजा भुगत रहे संजय दत्त :बस अब और नहीं . .महिला ब्लोगर्स के लिए एक नयी सौगात आज ही जुड़ें WOMAN ABOUT MAN

Chaitanyaa Sharma on 08:17 said...

Informative Post

Rahul sexena on 09:19 said...

सार्थक जानकारी भरी पोस्ट ,आभार.

अर्चना अग्रवाल on 09:48 said...

उपयोगी जानकारी

manoj jaiswal on 10:44 said...

सार्थक जानकारी भरी पोस्ट ,आभार।

-अपने ब्लॉगर ब्लॉग को अलग यू आर एल पर रिडाएरेक्ट करें-

Shivam Kumar on 11:44 said...

उपयोगी जानकारी,धन्यवाद।

Dinesh shukla on 17:11 said...

सभी ब्लोग्गेर्स को कमेन्ट के लिए थैंक्स.

Sonu Pandit on 15:03 said...

सार्थक जानकारी भरी पोस्ट

Prem Prkash on 16:18 said...

उपयोगी जानकारी,

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Recommended Post Slide Out For Blogger

Labels

 

Popular Posts

About Me

Translate

Recent Comments

| बुलेट न्यूज़ © 2012. All Rights Reserved | Template Style by manojjaiswalpbt | Design by Brian Gardner | Back To Top |